トライアスリート竹内鉄平公式サイト。 トライアスロンについての役立つ情報を提供。 メルマガ「強くなる!トライアスロンのコツ」発行。 

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トシの独り言

 

心ゆくまで「トシの独り言」を

お楽しみください・・・

 

2006年11〜12月

「目標達成状況」「アルコールと私」「悪い見本」

2006年9〜10月

「レースに向けての調整」「レース後のケア」「ランニング」「お台場祭り♪」「お台場祭り裏話」

2006年7〜8月

「ヘッドアップ」「泳ぎの変化」「中間報告」「要領よく泳ぐコツ」「ダメだし」

2006年5・6月

「必要アイテム(ラン編)」「あると便利アイテム」「リハビリ計画」

2006年4月

「必要アイテム(スイム編)」「必要アイテム(バイク編)」

2006年3月

「肉体かいぞう」「05年練習実績&06年練習計画」

2006年2月

「サプリ講座(4)Cr」「スイムお勧め練習」「スイムお勧め練習Q&A」

2006年1月

「2006年の目標!」「サプリ講座(3)Zn」

2005年12月

「サプリ講座(1)Mg」「サプリ講座(2)Fe」

2005年11月

「休養中」「休養の過ごし方」「50回記念」

2005年10月

「対お台場中間報告」「意気込み!」

2005年9月

「佐渡大会レポート」「ランス・アームストロング」「トライアスロン以外のスポーツ」

2005年8月

「長良川大会」「ドラフティング」「足音」「蒲郡大会」

2005年 7月

「友人の結婚式」「七ヶ浜大会」「音吉大会」

2005年 6月

「東海ブロック選手権」「バタフライ」「梅★」

2005年 5月

「スイム小技編」「スイム弱点チェック」

2005年 4月

「スイムメニュー(応用編)」「クイックターン」「サブ3計画結果報告」

2005年 3月

「スイムQ&A(その2)」「スイムQ&A(その3)」

2005年  2月

「スイムレッスン(その2)」「スイムQ&A(その1)」

2005年  1月

「恐怖の・・・」「私の名前」「スイムレッスン(その1)

2004年 12月

「サブ3計画!」「トライアスロンへの考え方」「マラソン」「卒業旅行の思い出」「帰省」

2004年 11月

「スイムの呼吸動作について」「合宿」「いのーの回復法」「いのーの縁起担ぎ」「再登場!」

2004年 10月

「独占いんたびゅー」「独占いんたびゅー2」

2004年 9月

「トライアスロンとの出会い&佐渡大会レポート」「いのーの食生活&幕張大会レポート」

2004年 8月

「人生の節目&長良川レポート」「スイムの話」「お盆休み強化合宿」「音吉大会レポート」

2004年 7月 

「いのーです」「ボーリング地獄」

 
 


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