トライアーティスト竹内鉄平公式サイト。トライアスロンについての役立つ情報を提供。各種イベントも企画しています！

　

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トレーニングに役立つ本

 トライアスロン １ トレーニング法を学ぼう！
スイム ５
バイク ３
ラン ５
身体理論 ９ 今、最も注目の身体理論は！？
スポーツ科学 ２ 科学（客観）と感覚（主観）、どちらも大事です。
メンタル ７ 体と心はコインの裏表。
食事・栄養 ４ 腹が減っては戦は出来ぬ

コーチング

 ３ 指導者を目指す人へ
スポーツノンフィクション ６ 勝敗を超越した領域へ・・・
コンディショニング ２ 勝敗を左右します。

自然科学

 生き物 ３ 人間も地球生態系の一部です。
小説 純文学 ２ たまにはいいかも
推理小説 ２ 本格に限らず・・・

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おまけコーナー　
　


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