いつくるかと思っていた世界同時株安。バブリーだったREITも大暴落しているし。これが一時的な調整局面なのか、それとも米国を中心とする世界経済崩壊の序章なのか？それはわからないが、ここ数年で世界経済のパワーバランスが大きく変わることは間違いないだろう。このままいけば、日本はアメリカと心中か。
　

　足首に一抹の不安を残しつつも、走ってみた感覚で臨機応変に対応するということで、大胆にも、目標ペースを3'30に設定。1時間14分を切れれば100点満点だ。とくにかく無理をせずイーブンペースで・・・・・・・と思いきや、家を出てから、時計を忘れたことに気づいた。・・・まあ、自分の感覚を信じて走ろう。

　赤池から上小田井まで地下鉄で。 上小田井から名鉄で犬山遊園駅へ。徒歩5分で会場。 1時間ほどでついた。やっぱ電車のほうが楽だ。駅から会場へ向かう途中、三好の会員の自衛官のＫ野さんに遭遇。イスラエルPKO活動から帰国後、この1〜2ヶ月ほど、レポート作成やら何やらで、東京で缶詰（軟禁？）状態だったらしい。大変だな〜。

　　

　会場に到着。受付の列に並ぶと、まずは自走できていたＴ田君を見つける。他のメンバーは見あたらない。じとーさんがら連絡が入り、控え室の体育館へと向かう。K藤くん、Ｈ谷川さん、Ｉ田さんら三好のメンバーが。アップを軽く行い、活性酸素対策として高水素濃度水を飲んで、スタートエリアへと向かう。トライアスロン仲間とエールを交換し、スタートラインにつく。最前列から2列目に並んだが、すぐ前にゲストランナーの千葉真子さんの姿が。さすがプロ。サービス精神が旺盛だ。参加者に声をかけまくっている。

　最初は抑えて抑えてちょうど良い・・・はず。自分の前には、数えると12名くらいの先行する選手がいる。あわてず、落ちついていこう。呼吸は苦しくない。犬山の中心街を走り抜ける。応援の数も多く、思わず笑みがこぼれる。やっぱり楽しいな。

　先頭は速い。すぐに見えなくなった。3kmを過ぎて、後ろから3人ほどの集団に抜かれる。 その中には三好会員のＭ川さんの姿が。大きなストライド。一緒のレースに出るのは初めてだが、やはり走力はかなりものだ。しかし、コーチとして、ここは、負けるわけにはいかない。微妙な距離を保ちながら、ぺースをキープ。先にスタートした登録の部の下位の選手も混ざっているが、ゼッケンの色で、一般の選手を目標にして走る。 ちょうど良い間隔で目標を切り替えながら、気持ちをきらさないように走る。いったんは離されかけたＭ川さんに、10kmを過ぎたところで、追いつく。呼吸はかなり苦しそうだ。一気に前に出る。

　ちょうど良いペースメーカーとなる選手が後ろから来たので、後ろにつかせてもらう。やはり一人で走るよりは、二人で走ったほうがペースが落ちない。前半抑えた分、まだまだ余裕がある。前を走る選手の姿が徐々に近づいてくる。いい感じだ。河川敷は、折り返してきた選手とすれ違う。登録の部の関東の学生選手はさすがに走りが違う。 三好の会員さんでこちらが気がついたのは、Ａ江橋さん、Ｏ塚さん、Ｍ本さんだけだった。

　しかし、調子が出てきたところで、残り5km地点くらいから、足の裏にマメができて痛みが生じ始めた。 呼吸は楽だが、思い切って着地ができず、体重がうまく乗せられない。体重移動がうまくいかないので、ふくらはぎのキックに頼ってしまう。徐々にペースが落ちる。一緒に走ってきた選手から遅れ始める。残りはあと少し、せっかくここまできたら、頑張りたい。

　ラスト1kmを過ぎたところで、ここまできたら、マメがつぶれても我慢できるだろうとペースを上げ、競っていた二人の選手を置き去りにして、フィニッシュ。 タイムは1:14:49と何とか15分を切ることができた。順位は10位くらいだろう。入賞ラインは8位までなので、あと一歩及ばず。最後に競り合った選手と声を交わし、感謝を伝える。
久々のハーフを十分楽しめた。

　しかし、今回のレースで、やっぱり市販のシューズに自分の足を合わそうとすること自体無理があると痛感。応援に来ていたＰＴのＩ神さんにオーダーメイドのインソール（バイク用とラン用）を作ってくださいとお願いした。

　レース後は、じとーさん、Ｈ谷川さん、Ｉ田さんと スーパー銭湯に直行。会場で会えなかった、たけちゃんとも会うことができた。身体も温まり、じとーさんお勧めの蕎麦屋「そば道楽雅庵」へ行くが、すでに本日は完売しましたの看板が。普通の民家の蔵のような趣のある店だった。これは絶対うまいに違いない！！また来年来よう。帰りはI田さんに八事まで送ってもらう。感謝！

　レース後で、ＧＴメールによるラップタイムを確認。

　　5km：　　17:18
　10km：　　35:05（17:47）
　15km：　　52:56（17:51）
　20km：　1:11:05（18:09）
　　Fin ：　1:14:49（ 3:44）

　やはり後半が少し落ちていた。 宮古前にもう1回ハーフ（または20km）のレースにでるかな？ 次は14分は切りたい。
　

　午後からは、自分が講師となってウェットスーツ着用スイム講習会を開催。谷選手にも参加して頂き、皆さんと一緒に普段はあまりできないであろう、ウェットを着用したスイムでのテクニック習得、集団泳、流水マシーンを使った模擬レースなど、2時間あっという間に楽しく練習することができた。最後の模擬レースでは、やはり皆アスリート魂に火がついていた。こういったイベントも今後要望があれば、ぜひ定期的に開催していこう。

 今週の日曜（2/18）に三好町文化センターサンアートに於いて、新春トライアスリート交流会を開催します。誰でも自由に参加できるイベントとして、交流会では、世界的にも人気の高いプロトライアスリート、「シンゴ・タニ」選手の特別講演があります。アイアンマンの魅力を知り尽くした谷選手の熱いお話は、モチベーションをアップさせることは間違いなし！です。

　またトップトライアスリートからの素敵なプレゼントも用意しております。ぜひご家族・ご友人お誘いの上、奮ってご参加ください。
　

　　　特別ゲスト　：　谷　新吾選手　
　　　　　　　　　　　　　プロフィールはこちら　→　http://www.e-miso.co.jp/konna02.htm
　　
　　　参加費　　　：　無料
　　
　　　時　間　　　　：　AM10：30〜12：00　　（受付10：30より）
　　
　　　場　所　　　　：　三好町文化センターサンアート　レセプションホール
　　
　　　定　員　　　　：　100名　

　気候の安定化に向けて直ちに行動を！−科学者からの緊急メッセージ−　（環境省HPより）

 最近はTVや新聞などのメディアでも頻繁に温暖化問題が取り上げられるようになってきた。人々の身近な実感として感じられるようになってきたからだと思うが、もう20年以上前から、温暖化がもたらす地球環境の危機的状況については、科学者の間では叫ばれていた。それを国や政治家、企業は経済活動の発展や自己利益のために黙殺してきたのだ。食品メーカーの不祥事、ガス器具メーカーの事故なども同様、実際に問題がおきてからから対応するのでは、遅すぎるのだ。

　人の活動が、「地球にやさしい」などというのは戯言だ。何様だと思っているのか？

　人間は愚かな生き物ではあるが、しかし自然の一部（子）でもある。増えすぎれば自然淘汰され、地球を裏切れば、地球に裏切られる。現在の状況は非常に深刻だ。しかし、諦めるには早すぎる。次の世代にこの星を受け継げるかは、今現在を生きる一人一人の意識にかかっている。真実を知ろう。意識を変えよう。声を発しよう。そして自然に帰ろう。


　　←　大ヒットにつき、今後も全国で順次拡大ロードショー！
　

午後は２時から妻と一緒に産科のペアレンツクラスに。沐浴の仕方、お産時の流れなどを学び、分娩室を見学。病室は８床という小さなクリニックだが、出産後のカンガルーケア、母乳哺育、生まれてから退院するまで母児同室など赤ちゃんと母親のつながりを重視した方針には、共感が持てた。あと１ヶ月。あっという間だろうなぁ。楽しみだな。

　夜は６時から横須賀高校のプチ同窓会に。金山の「CHIKARAYA（ちからや）」という隠れ家のような小さなお店で。１２年ぶり？に会う同級生（しんきんの兄ちゃん、ぷりんす、かといち）と楽しい時間をすごすことができた。クエの刺身、クエ鍋（＋雑炊）を生まれて初めて食したが、これが絶品だった！そして、９時に金山駅で待ち合わせていた河豚村先輩と合流し、三好に帰った。明日のバイク練習に備え、すぐに就寝。

　そして翌日、バイク練習は昭和の森から大正村まで山岳ポイント、スプリントポイントを設けた約90kmのミドルライド。河豚村先輩ががんがん引っ張ってくれたおかげで、またまた良い練習ができた。練習途中で自分たちの集団についてきた豊田市のローディの方と知り合い、三好の会員の方と同じ職場という偶然もあって、意気投合。トライアスロンにも興味を持ってくれたようだ。ぜひまた一緒に乗りましょう！練習後は、南山大鉄人会で豊田のラーメン元八で食事。たった一人の1年生の子がなかなかやる気がありそうで今後が楽しみだ。ぜひ積極的に練習に参加して、強くなって欲しい。

　なんだかんだでツイてる週末だった！

　もう一つ、自分が提供を受けているアミノ酸サプリメントのMUSASHIと、ランナーのためのサイトRUNNETのコラボレーション広告に竹内鉄平が登場。こちらも鉄平ファンは要チェックです！
　

　その名も　「ツイてる！」　　By　EIGO.I

　　http://www.audioleaf.com/ikeikeman/　　←こちらで視聴できます。

　10年勤めた銀行を辞め、現在インディーズ系を中心に活躍中のシンガーソングライターEIGO.I（ドット愛）さんが、斉藤一人さんの「ツイてる！」からインスピレーションを得て、作詞・作曲した曲。

　世の中には、波長の法則がある。「いい人」には、「いい人」が集まってくるように、「ツイている」と口にしていると、「ツイてる」ことがどんどんとやってくる。この曲を毎日聴けば、きっと良いことが、あなたの周りに雪崩れの如くやってくるはず。

　2007年の紅白、そして2008年の北京五輪のテーマソングに、と現在活動中。一度聴いてみて、良いと思った方は、ぜひ周りの人にも視聴を勧めてください。