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竹内鉄平トライアスロンGW合宿in伊良湖 募集要項

愛知県のリゾート地、伊良湖岬でトライアスロン合宿を開催します。
本格的トライアスロンシーズン前に、また普段1人で練習している方は、
プロコーチの指導のもと、仲間と一緒に楽しく練習しませんか?

スイムはオープンウォーター、バイク・ランもレースに向けた実践練習として、
集団走でのスピードアップや、バイク技術の向上を狙います。
最終日のミニトライアスロンで、種目の切り替えに対応する練習を実施

夜は、ミーティングで意見交換を行い、練習での気付き、仲間との親睦を深めます。
お一人での参加もOKです。ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。


  
  

主催 トライアーティスト竹内鉄平

期間 2012年 53日(木)〜 55日(土)23


場所 愛知県田原市伊良湖岬

【宿泊】 伊良湖すなば
     
441-3624 愛知県田原市伊良湖町宮下2865-6
     TEL0531-35-6591

【スケジュール】

■5
月3日(木)
  8:30 〜 9:00 宿泊先2階の大広間集合 受付・ミーティング
  9:00 〜 12:30 バイク50〜60km
 12:00 〜 14:00 昼食・昼休み
 14:00 〜 17:00 オープンウォータースイム/ラン
 19:00 〜 20:00 夕食
 20:00 〜 20:30 ミーティング 

■5月4日(火)
 6:00 〜  6:45 朝の散歩 or Jog
 7:00 〜  7:30 朝食
 9:00 〜 12:30 バイク60〜70km

 12:00 〜 14:00 昼食・昼休み
14:00 〜 17:00 オープンウォータースイム/ラン
19:00 〜 20:00 夕食
20:00 〜 20:30 ミーティング

■5月5(水)
 6:00 〜 6:45  朝の散歩 or Jog
 7:00 〜 7:30  朝食
 8:30 〜 12:30  ミニトライアスロン
13:00 〜 解散

【参加費

 ・2泊3日 三好SATC会員・豊田TC会員 21,000円 ( ※非会員 : 24,000円)
 ・1泊2日  三好SATC会員・豊田TC会員 12,600円 ( ※非会員 : 14,700円)
 ・1日    三好SATC会員・豊田TC会員  5,250円  ※非会員 : ,300円

 ※1泊2食付。指導料、保険代含む。
  保険の適用範囲外は保障しかねます。保険の詳細はお尋ねください。

【参加資格】
 ロードバイクの基本操作ができる18歳以上の健康な方(未成年者は保護者の同意が必要。)

【注意事項】

 ・宿は、大部屋です。個室のご用意はできませんのでご了承下さい。
 ・部屋に鍵がかかりません。貴重品は各自管理下さい。

 
お風呂は家族風呂です。譲りあってご入浴頂くか、伊良湖ガーデンホテル大浴場800円がご利用に慣れます。
 ・宿には冷蔵庫、洗濯機(有料)がございます。
 ・遠方の方は、前泊も可能です。

【持ち物】

 ・スイムキャップ(派手な色のシリコンキャップ推奨)
 ・ゴーグル
 ・水着またはトライアスロンウエア
 ・ウェット
 ・バイクジャージ/バイクパンツ/ヘルメット/サングラス/バイクグローブ/バイクボトル/バイクシューズ
 ・ロードバイクまたはタイムトライアルバイク
 ・パンク修理セット
 ・ランニングシューズ
 ・ランニングウエア
 ・健康保険証
 ・携帯電話
 ・その他日用品

【定員】 30名

【締切】 4月25日(日)※定員になり次第締切


【キャンセル規定】
 ・お振込み後のキャンセルにつきましては、手数料2000円を差し引いた金額を現金書留にて返金致します。
 ・開催日3日前から前日までのキャンセルにつきましては、参加費の70%を現金書留にて返金致します。
 ・開催日当日以降のキャンセルにつきましては、参加費のご返金はありません。

■申込み triartist@asutama.com または090−2345−5098(竹内鉄平携帯)まで、
 氏名・生年月日・連絡先(携帯電話番号)・緊急連絡先・参加日をお伝えいただき、
 下記まで参加費のお振込み下さい。
 岡崎信用金庫 三好支店 (普) 9011387 トライアーティスト竹内鉄平
 ※ゆうちょ銀行からお支払の場合は、店番号049 口座番号 901138 をご利用下さい。


ご意見・ご要望・不具合等ありましたら、メールでお知らせください。

triartist@asutama.com

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